Wil je beginnen met hardlopen, hardlopen om af te vallen, blessure vrij hardlopen, trainen voor een evenement of hardlopen omdat je het leuk vindt, loop dan mee met Enjoy Running!
Onder deskundige begeleiding van enthousiaste coaches leer je op je eigen niveau hardlopen en je doelen behalen!
De coaches (v.l.n.r.: Dik, Jetty en Martin)
Ons motto:
Wij genieten van hardlopen en willen ook anderen laten genieten van hardlopen!
Enjoy Running maakt gebruik van het programma Sportrusten. Met Sportrusten combineer je hardlopen met ademhalingsoefeningen. Inspanning en ontspanning.
Wat merk je als je gaat sportrusten?
- je gaat harder lopen, door rustiger te trainen
- je valt af
- je ontspant
- je slaapt beter
- je haalt je doel: 10 km, 16 km, 21,1 km of de marathon
En dat in 100 dagen!
Meer over Enjoy Running
De loopgroep Enjoy Running is ontstaan toen bekend werd dat het Achmea health Center in Hoogeveen dicht zou gaan. Vanuit het Health Center werd al 5 jaar training gegeven aan Runners. Tijdens de gezellige groepstrainingen in de buitenlucht leerden Runners veilig en effectief hardlopen.
De Runners in onze groep vonden het jammer dat het Health Center ging sluiten en dat zij hun gezellige trainingen moesten gaan missen. Men wilde graag door. Ook wij als coaches wilden wel door en al snel was het idee geboren om een eigen loopgroep te starten.
Wij vinden het belangrijk dat Runners genieten van het hardlopen, vandaar 'Enjoy Running'.
Het Health Center in Hoogeveen sloot op 21 september 2014 haar deuren. Vanaf deze datum zijn wij gestart met met 'Enjoy Running' in Hoogeveen. Toch zijn we al eerder begonnen. In Zuidwolde waren lopers die zich graag bij een loopgroep wilden aansluiten. Ons concept sprak hen aan. Per 1 september 2014 is 'Enjoy Running' in Zuidwolde gestart.
Een beetje gevoel krijgen bij wat wij zoal doen? Kijk dan bij 'Nieuws'.
